Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Nabisco, Nabisco Grahams Galletas.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	3.6 g	3.6%
La energía (calorías)	424 kcal
Energía (julios)	1776 kJ
Proteína	6.99 g	6.99%
lípido total (grasa)	10 g	10%
Ceniza	2.8 g	2.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	76.2 g	76.2%
Fibra, dietética total	3.4 g	3.4%
Azúcares, total de	23 g	23%
Calcio, Ca	79 mg	0.08%
Hierro, Fe	4.13 mg
El magnesio, Mg	59 mg	0.06%
El fósforo, P	202 mg	0.20%
Potasio, K	177 mg	0.18%
Sodio, Na	659 mg	0.66%
Zinc, Zn	1.94 mg
Cobre, Cu	0.03 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.228 mg
Riboflavina	0.24 mg
La niacina	3.78 mg
La vitamina B-6	0.1 mg
El folato, el total de	46 µg
El folato, comida	46 µg
La vitamina A, IU	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.56 g	1.56%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.6 g	3.6%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.46 g	0.46%
Colesterol	0 mg